草莓香蕉榴莲丝瓜组合，18岁适合食用吗进行探讨

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草莓、香蕉、榴莲和丝瓜都是营养丰富的食物，18岁的人完全可以食用。草莓和香蕉富含维生素和纤维，促进健康；榴莲虽然热量较高，但能量和营养价值不可小觑；丝瓜则清淡有助于消化。适量搭配这些食物，不仅满足味蕾，也能保持身体健康，有助于年轻人的成长和发展。